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孕期40週母嬰變化;
下表為孕期的初、中、後三階段主要變化，提供爸爸們參考

懷孕孕期母嬰變化

2023/09/11

孕期營養重點;
寶寶從綠豆大的胚胎日漸茁壯，健康均衡的飲食可帶給胎兒和母體健康。爸爸可以掌握幾個重點，了解伴侶不同孕期階段的營養需求。

懷孕孕期營養營養葉酸鐵鈣碘維生素B12 維生素D

2023/09/11

身分轉變中-爸爸可以這麼做;
為加速掌握父親的角色，有七項要點記下來，讓您與伴侶快樂期待寶寶的來臨！

準爸爸產檢孕期營養生產懷孕

2023/09/08

孕媽咪聰明選外食吃對營養孕期好健康(懶人包&影片);
由於飲食型態的改變，外食是大多數人三餐的常態，孕媽咪和準爸爸該怎麼挑選餐點呢?

孕期營養素食懷孕鈣貧血鐵

2023/06/21

懷孕期間情緒改變;
懷孕時，由於荷爾蒙分泌改變加上不安全感，身心承受了許多壓力，情緒起伏不定，要適時轉換心情，釋放負能量；若必要情況，可尋找專業諮詢。

懷孕孕期心理調適

2022/08/02

好孕多一"碘" 發育沒缺"碘";
碘為人體必需的礦物質營養素，對胎兒也是喔~ 主要影響胎兒的腦神經系統發育、成長和成熟，以及能量代謝。建議從育齡時期，養成攝取碘營養的習慣，懷孕期間持續補充，讓胎兒發育不能有缺"碘"！

孕前準備孕產知識孕期營養碘

2022/03/17

懷雙胞胎孕程的注意事項;
孕期照護對懷雙胞胎的媽媽來說是特別重要的，由於雙胞胎對於子宮的空間壓力較大，使得懷雙胞胎的媽媽有較高的機率需要安胎，或者早產風險較高。

雙胞胎多胞胎妊娠高危險妊娠

2021/10/28

好孕日記 (Part1-Part4);
衛生福利部特別製作健康「好孕日記」，提供最實用的好孕撇步，幫助準爸媽用快樂的心情孕育健康的寶寶。

孕產知識懶人包好孕日記

2021/08/06

妊娠高血壓，只要透過飲食就能控制？;
妊娠合併高血壓可能危及母親及胎兒的健康，應密切配合醫囑和門診追蹤，定期評估胎盤的功能與胎兒的發育狀況。

孕產知識孕期健康妊娠高血壓第三孕期

2021/07/01

A酸治療痘痘?孕婦切勿自行使用;
口服Ａ酸製劑為處方藥，必須由醫師診治、開立處方才可取得，且因具致畸胎性，禁用於具生育能力的婦女。

孕產知識孕期健康用藥 A酸口服A酸痘痘

2021/06/15

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